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彼女たちもお腹が空くんです…特に18:00くらい…

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ダイエット…それって本当に健康的に痩せていますか?

味覚が変わる!?「ファスティング痩せ」がリバウンドしにくい理由 - 朝時間.jp

 

最近、ゴールドジム通称GGに通い始めたスタッフHです!

ゴールドジムに通う前はパーソナルジムに10回ほど通っていましたが

筋トレする意思さえあれば、

器具も揃っておりますし、

パーソナル並みに親切に教えてくれますし、

受付の方美人だしと

コールドジムの方がええやんっと感じております。

 

ゴールドジム 公式サイト ( GOLD'S GYM OFFICIAL SITE ) | フィットネスクラブ・スポーツクラブ

 

そんな、健康意識を高めつつある私からすると

なんとも、女の子の食事時間がほぼない。ってことにちょっと嘆いています。

 

 

ご予約満了の女の子だと『食べる』時間がない。です。

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そんな時、紳士的お客様がいれば、

女の子に美味しく栄養のある食べ物を提供してくれるのに。なっと常々思います。

 

※食べないダイエットは、

体調を崩すダイエットなのであまりお勧めできないです。

 

そんな時、差し入れとしてお勧めな弁当が『大戸屋弁当』です!

寿司屋、焼肉弁当もいいですが、なんといっても栄養があるのが一番です!

※あくまで筋トレスタッフ目線でございます。

 

そんな中差し入れしやすい弁当でお勧めなのが、こちら!!

 

①国産鶏むねサラダチキン もろみ醤油の香味ねぎソース弁当 

圧倒的脂質の少なさ!!そして35gとたんぱく質!!

野菜も取れる弁当なので超優秀弁当です!

 

③豚と野菜の塩麹炒め弁当

野菜の量は他の弁当より圧倒的に多く、

脂質が多いですがそれ以外はバランスがかなりいいです!

 

③ひじき入り鶏つくねともろみチキンの炭火焼き弁当

上のじゃもの足りない。そんな時はこちら。

脂質も糖質も多いですがとにかく旨いです!!

 

あくまでこれは一個人の感想なので

是非、女の子がこれ食べてみたいんだよね!!

っとか言ってましたらそちらを持っていていただけると幸いです。

 

本日の秋葉原リフレピックアップ!

 

【れいな】ちゃん

性格もとても優しく、出勤頻度少ない超レア!!

視界に入れられただけでも満足できてしまう美少女

 

大きな瞳に美麗な顔、艶ある黒髪・美脚と

どこに視点を置いてもスペック高いなー

という感想以外生まれないような女の子

 

ヒエラルキーがもう最高峰!!

注目を詰め続ける数少ない19歳美少女です!

 

【みるく】ちゃん

現役アイドルなら必ずセンター確定!!

入店1日前に誕生日!可愛いJKのまさに理想像18歳美少女

 

お世辞抜きに可愛い容姿は

クラスにいたら男子の間でアイドル的な

存在になること間違いなしな女の子

 

新人ランキング1位を獲得!!

可愛い女子高生をまさに現実世界に投影したような18歳美少女です!

 

【えな】ちゃん

幼く.可愛い童顔系の属性!!

お客様の視線を一身に集めるような18歳美少女

 

童顔系の可愛い顔に、

顔小さすぎ!と突っ込みたくなるほど

スタイル抜群155㎝

華奢なフォルムは一見の価値ありの女の子

 

笑顔が先行する爽やかな性格!!

今や予約は争奪戦必至とかなり人気な18歳美少女です!

 

【ほしな】ちゃん

趣味はアフタヌーンティ巡りと優雅姿!!

超美形の正統派路線で高3世代の18歳美少女   

 

ぱっちり二重に白く透明な肌

155㎝で体も華奢でほそく

制服着た姿は本当に本当に

女子高生にしか見えない女の子

 

愛嬌抜群!ちょっぴり控えめ!!

謙虚な姿勢がとても愛着わく完全素人で正統派路線の美少女です!

 

【ゆう】ちゃん

ノスタルジーと現代を融合させたあの椎名林檎の卵!!

4月に誕生日を迎えたばかりの魅力いっぱいな18歳美少女

 

かの有名なアーティスト

”椎名林檎を18歳に戻したら

きっとこんな感じになるのでは?”

と言った感じの雰囲気、

可愛く清潔感も抜群の女の子

 

純粋なのに気兼ねなく対等に会話ができてる!

チャーミングで魅力いっぱいな高3世代の美少女です!

 

【たまき】ちゃん

その清らかさは内面に至るまで!??

女子アナタイプの潤い激しい清らかな清楚系美少女!

 

お肌も色白、お化粧なんて

必要ないのではと思えるほどのケア

行き届き方で潤い激しく

清潔感の点でも非常に秀でた女の子

 

気遣い優しさどれも秀逸‼️

隣に座って空を眺めてるだけでも癒されそうな美少女です!

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